#gilwell dagboek
Dagboek
Start van Psycho-educatie
Sneller dan verwacht, komende dinsdag om 15.00 start mijn psycho-educatie.
Dagboek
Uitslag van Autisme Onderzoek
De uitslag van het onderzoek is binnen: ik zit in het autismespectrum.
Dagboek
Eerste week Mindfulness
Sinds afgelopen weekend merk ik na elke sessie mindfulness via de app Smiling Mind positieve veranderingen.
Dagboek
Gebeld met Maaike
Vandaag had ik voor het eerst contact met Maaike, mijn begeleider voor mijn Gilwell-reis.
Dagboek
Lego Star Wars X-wing
Vandaag kocht ik de Lego Star Wars UCS X-wing om mijn weekdoelen visueel bij te houden.
Dagboek
Smiling Mind geinstalleerd
Ik gebruik de app Smiling Mind voor mindfulness, wat zelfbewustzijn en zelfacceptatie verbetert en angst en stress vermindert.
Dagboek
Gilwell Kennismakingsdag
Vandaag begon de Gilwell-training met een spannende kennismakingsdag.
